院長ブログ 【夜間頻尿は年のせい？】朝までぐっすり眠るために「やめるべき」5つの習慣
「夜中に何度もトイレに起きて、ぐっすり眠れない…」「朝スッキリ起きられず、日中の仕事に集中できない…」そんなお悩みを抱えていませんか？「おしっこの悩みって、なんだか人に相談しづらいな…」「もう年だから仕方ないよね」そうやって諦めてしまってい...
院長ブログ 
院長ブログ